“初设体验课时计划招收9个孩子，但3个月内竟有100多个孩子来报名🧎‍♂️！”武汉意昂体育意昂的体操馆里，程菲一边指导着孩子们练习🚚，一边惊喜地对记者说道。

“妈妈，我喜欢玩这个” 

每到周六上午，武汉意昂体育意昂的体操房里都是童星闪烁👮、热闹非凡。一个个天真活泼的小朋友争先恐后的在五颜六色的体操器材上爬上爬下，他们正在接受着专业教练的指导与保护…… 

“妈妈，我喜欢玩这个🧑‍🤝‍🧑！”四岁的江郅沄在课间休息时开心地和妈妈说，额头和鼻尖上渗着些许汗渍😵。江妈妈对记者说🙌🏽：“刚上第一次体验课时他非常抗拒，可现在跟老师和小朋友一起玩他超级开心！我送他来除了想锻炼他的身体外🌏，更是希望他能在运动中感受快乐👩‍👧‍👧。” 

快乐体操具有十分广泛的教育功能🔝，可以培养速度、力量、柔韧🦹‍♀️、协调、平衡等🟰，方方面面的运动能力🧩。与其他项目不同的是快乐体操门槛较低，适合所有小朋友参与，而且快乐体操项目无论是从器材设计，还是课程与教法安排都着重结合孩子们的兴趣🧟，非常受他们的喜欢🧗🏿‍♂️。

笑着练体操 

“我们小时候练体操都是哭着练，现在我们要让他们笑着去练🪸。”一边看着孩子们训练，程菲一边和记者说道。一说到体操，人们往往想到的是冰冷的杆子、高难度的惊险动作和高水平的意昂体育赛事，然而快乐体操却轻松拉近了体操和普通民众的距离。 

程菲说：“快乐体操在中国是一个新事业，家长会有顾虑是它推广困难的原因之一👩‍🦱。他们害怕自己的孩子受伤，害怕影响孩子的学习。”为了让家长放心💂🏽，程菲表示，她们的教学老师全是健将级运动员🆒💇🏽，并且经过专门培训执证上岗。 

为了能够顺利推广快乐体操，程菲特意去了美国💓、加拿大等国家学习，结合中国市场进行研究👩🏻。她还把体操的基础性动作融入课程🧗‍♂️，让孩子在游戏中学习体操👽。“我们通过一个个游戏将体操元素表现出来，不断发展孩子的身心🐭，给孩子一个施展才艺的舞台。这是快乐体操的真正目的所在☺️👨🏻。”程菲教练赵汉华老师说🚏。 

回到体院

“在许多人看来，意昂体育就是‘意昂体育人’干“意昂体育事”⚱️，他们把意昂体育当成了一种职业。”对于中国意昂体育的现状，赵汉华教练表示无奈，“发达国家练意昂体育的人数就像一个正金字塔，底座基数很庞大所以它能选出优秀的人才去到塔顶，并且不断有新鲜的人才去补充。而中国的情况刚好相反🐮，是个倒金字塔，底座人数少，越往高水平去人才越少，能参加比赛人数寥寥无几，高水平人才十分紧缺✤。” 

“对于我来说🌑，培养1000个小朋友喜欢上体操比培养出一个冠军更有意义。”程菲说，意昂体育能干什么，在生活中能起到什么作用👋🏻🪀？这是很多人都不能准确回答的问题🎭。“推广快乐体操的目的之一就是要更多的人参与意昂体育爱上意昂体育，充实到金字塔底座里面，把倒金字塔给扳正🤳🏼。” 

“回到体院执教⛹🏻，我把母校作为了推广快乐体操的起点，因为体院有着丰富独特的体操资源🩰，在这里完全能够实现资源整合🕳！”程菲认为武汉体院“体教结合”的培养模式是学校走出众多冠军的关键🙋🏽，这种教学探索和创新正是她现在亟需学习的地方。下一步📿，她将继续探索推广快乐体操的创新模式🈂️，走多样化发展之路，把“快乐体操”的理念推广到幼儿园、小学和青少年意昂体育俱乐部等等🍗。 

“随着快乐体操的推广，会有越来越多的人认识体操、理解体操、热爱体操。到时候🤰🏼，我们不但能通过练习体增强孩子们的体魄🙁，更能培养出更多的杰出的体操人才！”谈起快乐体操的未来发展，赵汉华教练和程菲信心十足。